Tulsi ou basilic sacré

Malgré le fait que j'en consomme quotidiennement, voici à quoi ressemble mes trois pots de tulsi au 23 mars 2018.  A droite c'est ce que je prélève chaque jour que je mélange à un sachet de trois sortes de tulsi déshydraté. Les fleurs sont ce qui donne une saveur exceptionnelle à cette boisson. De plus, en déshydraté, le tulsi perd une partie de ses qualités mais je n'ai pas assez de tulsi en pot pour n'en consommer que du frais quotidiennement mais j'espère que ça viendra. J'ai l'intention d'en faire pousser dans mon jardin du vivace.

Petite revue de presse sur le Tulsi
"Certains des métabolites les plus importants de Tulsi sont: l’eugénol, la lutéoline, le géraniol, le thymol, le linalol, le camphre, le chavicol de méthyle, le citral, le taxol, le safrol, l’acide ursolique, l’apigénine…
L’acide ursolique, l’apigénine et le taxol sont impliqués dans les propriétés anti-cancer ; le citral dans les propriétés antiseptiques ; l’eugénol dans les propriétés anti-infectieuses, etc. 

En 2003, une équipe de scientifiques Indiens a analysé la quantité d’Eugénol présente dans les huiles des différentes parties végétales, de plantes cultivées de Tulsi, dans le sud du pays : 72.5%, 75.3%, 83.7% et 65.2% respectivement pour la plante entière, les feuilles, les tiges et les fleurs.

La seconde substance la plus présente après l’Eugénol était le β-caryophyllène (un terpène que l’on retrouve aussi en abondance dans les huiles essentielles du giroflier, du poivre noir, du romarin, du houblon, de l’origan, de la cannelle et … du cannabis. Car le β-caryophyllène est un cannabinoïde : c’est ce qu’a découvert une équipe de scientifiques Suisses et Allemands en 2008. [1] Et pas n’importe quel cannabinoïde: il agit spécifiquement sur les récepteurs CB2. C’est un agoniste fonctionnel CB2 et la recherche a, amplement, démontré l’extrême intérêt des cannabinoïdes sélectifs CB2 pour soigner l’arthrite [2], la cystite [3], la sclérose en plaques [4] et la démence associée au virus HIV [5].

Une étude récente (en 2013), des Dr. Racz et Dr. Zimmer, met en exergue les propriétés anti-inflammatoires du β-caryophyllène. Ils ont découvert, dans leurs essais cliniques, que le β-caryophyllène (oralement consommé) est beaucoup plus puissant que des injections de cannabinoïdes CB2 JWH-133 de synthèse." http://blog.kokopelli-semences.fr/2015/10/lepopee-des-cannabinoides-vediques-de-la-tulsi-a-la-ganja/
"Riche en antioxydants, le basilic sacré protège des effets du vieillissement et conserve l’intégrité des cellules soumises à des radiations néfastes en augmentant les taux de superoxyde dismutase et de superoxyde catalase, deux puissants antioxydant, comme le démontre des études effectuées sur des souris. (2)
Par ailleurs, cette plante calme le système nerveux et procure des effets adaptogènes qui fortifient l’organisme face au stress, diminuant ainsi la fatigue causée par le surmenage. Sa capacité de tonique nerveux réduit l’anxiété, aide à stabiliser l’activité mentale et soigne les états dépressifs ou apathiques. Les recherches suggèrent qu’il agit comme un analgésique inhibiteur de COX-2, apaisant la sensation de douleur.
De plus, le basilic sacré procure un effet anti-inflammatoire utile contre les inflammations bénignes et chroniques qui caractérisent l’état de certaines personnes vieillissantes ou stressées. (3)
Conséquemment, il s’agit d’un allié précieux dans la prévention du cancer et des maladies dégénératives. C’est aussi pour cela qu’il est considéré comme une plante dite rasayana en Ayurvéda, soit une plante régénératrice ou de jouvence.

Un allié pour l’immunité
Le basilic sacré est fréquemment employé pour soigner une variété de maux courants tels que les rhumes, grippes, congestions nasales et pulmonaires ainsi que les fièvres. Une variété de propriétés lui permet de ce rendre utile dans ces circonstances.
Diaphorétique, il aide les fièvres à aboutir en sudation et à prendre le dessus sur les infections. Légèrement antiseptique, antiviral et expectorant, il atténue les symptômes de la grippe et du rhume tout en éliminant les excès de mucus. Enfin, le basilic sacré agit directement pour stimuler et moduler le système immunitaire, ce qui contribue à le fortifier tout en soulageant en partie les réactions allergiques.

Un adjoint dans le contrôle du diabète
Des études cliniques effectuées sur des personnes diabétiques de type II consommant du basilic sacré démontrent des réductions importantes des taux de sucre observés à jeun. L’une d’elle a mesuré une réduction de 17,6% à cet effet. Le basilic sacré est donc considéré glycémiorégulateur, ce qui peut d’autre part contribuer à stabiliser l’appétit et à diminuer les fringales de sucre. (4)


Précautions de mise
À partir d’une certaine concentration, les huiles essentielles du basilic sacré sont potentiellement toxiques pour les embryons, bien que cela reste encore à démontrer. Ainsi, il vaut mieux éviter son usage pour les femmes enceinte et celles qui veulent le devenir, surtout s’il s’agit d’un produit qui concentre ses huiles essentielles.
Par ailleurs, des études préliminaires indiquent que l’activité du cytochrome P-450 pourrait être stimulée par le basilic sacré, ce qui accélèrerait l’élimination de certains médicaments.
Enfin, le basilic sacré est une plante réchauffante dont l’usage prolongé ne convient pas aux personnes dites « pitta » en Ayurvéda : celles-ci auront un tempérament plus impatient et colérique, des excès de chaleur, d’appétit et de libido, par exemple. En revanche, cet aspect réchauffant sera utile pour stimuler la digestion pour ceux et celles qui en ont besoin, tandis que son contenu en huiles essentielles prévient la formation de gaz dans l’intestin."
http://www.infonaturel.ca/Herbes_et_Plantes/Basilic_sacre.aspx

Le basilic est riche en huiles essentielles. C'est une plante réchauffante qui attise le feu digestif. Il permet d'éviter la fermentation responsables des ballonnements. Ses huiles essentielles équilibrent le système nerveux central, elles sont antispasmodiques, expectorantes, ainsi qu'anti-inflammatoires et anti-oxydantes en raison de la présence d'acide rosmarinique, 10 fois plus puissant que la vitamine C ou la vitamine E. C'est surtout la présence de stérols qui rendent le basilic intéressant, faisant de lui une plante qui supporte les glandes surrénales pour une meilleure gestion des émotions et du stress.
D'un point de vue subtil, le basilic aide à guérir les blessures survenant à l'occasion de relations mal vécues. On ne s'étonnera pas de ses effets sur la confiance en soi, qu'il renforce, en raison de son action tonique des surrénales.

Il existe une autre espèce de basilic bien connue des Yogis : le basilic sacré (Basilicum sanctum), plus connu sous le nom indien de « Tulsi ». Considéré comme une plante sacrée, on vénère en lui l'incarnation de la Mère Divine sur Terre. Le « Tulsi » une plante adaptogéne et anti-dépresseur. Il diminue le taux de cortisol sécrété par les glandes surrénales et est en cela propice à la méditation puisque lui aussi permet de diminuer le stress.
http://www.adityam-yogamassage.com/herboristerie/2016/9/6/le-basilic-pour-une-meilleure-gestion-du-stress
Je me demande si je ne vais ouvrir une rubrique jardinage...

Prunus Japonica.










Sinon j'ai planté mes graines de Basilic citron, Basilic cannelle, Basilic Thaï, Basilic grand vert, basilic géant monstrueux et basilic sacré. Les graines de basilic sacré je les ai trouvé sur ma plante mais c'est les seules qui n'ont pas germés. Au bout de quelques jours ça donne ça:





23 commentaires:

  1. C'est une plante qui tient une place importante dans la culture indienne traditionnelle :

    “Through the stories of Sri Krishna’s life, the Tulasi plant and the cow have become very dear to the people of India, who lovingly protect and look after them.
    In times past, there would be a pond and a small grove of trees adjoining every house in India. Each home had a Tulasi plant growing in the front yard. Part of the daily routine in those days was to water
    the Tulasi plant every morning, bowing down with reverence and devotion in front of it, worshipping it as an embodiment of the Goddess."
    Amma, In Tulasi Devi déesse de la dévotion.

    Si ça se trouve il y en avait face à la maison du Bouddha...

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  2. Je pense qu'il n'est pas impossible que le Bouddha en consommait. De mon côté, je soupçonne le jardinier du Temple Zen de la Gendronnière de savoir plus ou moins ce qu'il faisait en nous donnant la première pousse de Tulsi à une époque ou je ne pratiquais pas encore. A cette époque rien ne me semblait plus absurde que la dévotion. Aujourd'hui quand je prélève des fleurs sur le Tulsi, je fais systématiquement Gassho. Ahahaha si on m'avait dit qu'un jours je me prosternerais, tout seul, devant des fleurs...

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  3. Quand je me suis occupé de tulasis, je ne pensais pas que laisser les fleurs si longtemps leur ferait si mal...

    Sans transition, il y a certainement une similarité entre la notion de mujo seppo, et les rites consistant à voir le divin dans le tulasi, sans doute effectués à Kapilavastu du temps du Bouddha: pas de dout, ton jardinier était inspiré.


    A+

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    1. Oui, la symbiose entre les plantes et les animaux que nous sommes est une des choses les plus curieuses. Le Tulasi comme les rosiers semblent apprécier qu'on les débarrasse de leurs fleurs. C'est peut-être pour ça qu'elles sont si belles et qu'elles sentent si bon. C'est pareil pour les fruits des arbres fruitiers. Les arbres ont tout intérêt à ce que les animaux emmènent les fruits loin de leur pied de manière à ce que les graines germent plus loin.

      Oui je m'en suis rendu compte négativement par l'absurde en discutant avec quelqu'un qui prétendait avoir le kensho (satori) mais qui considérait les plantes comme des robots dépourvus de sensations. Mujo seppo pour moi c'est entendre la vie en toute chose ce qui implique respect, gratitude et humilité. Pour moi, l'être humain a tort de se croire au centre du monde.
      Pour les rites je ne sais pas dans quelle mesure ils permettent de voir le divin. Je pense qu'on peut faire des rites toute sa vie sans rien voir du tout ou du moins sans être conscient de toutes les implications de ce que l'on fait. En revanche quand on voit... les rites paraissent beaucoup plus naturels.
      Évidemment, pour moi, mujo seppo est un faible murmure lointain, alors que pour certaines personnes cela crée de véritable synesthésies.

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  4. Sans rentrer dans le sujet christianisme quoi qu'il me tendrait les bras niveau rituels aujourd'hui(Jésus n'a t'il pas dit "vous ferez cela en mémoire de moi ?", mais passons), l'autre jour j'écoutais une émission dans laquelle on demandait à une dame âgée - 70 ans au moins -, P. Servan Schreiber ce qu'elle pensait des rituels. Elle a répondu "je ne crois qu'à cela...si toutefois il est question de croyance. Réussir mon quotidien, voilà ce qui m'importe".

    C'est un fait que les rites, rituels, sous une forme ou une autre font partie préliminairement du quotidien de toute démarche spirituelle sincère.

    Mujo Seppo, je ne sais pas ce que c'est, mais je me risquerait à me remémorer la fois où j'avais mis de nombreux criquets dans un bocal, et où accidentellement quelqu'un y avait mit un mégot.

    La mort de toutes ces criquets m'avait choquée, et avait eu pour moi une résonance silencieuse particulière.
    Même dans le mal, Mujo seppo nous dit quelque chose, même dans les crimes que l'on perpétue actuellement contre la nature, une voix s'élève, et nous parle de dharma...

    Pour la synesthésie, oui il doit bien y avoir quelque chose de spirituel avec cela, j'avais lu un texte qui y faisait allusion je crois, mais j'ai oublié lequel.


    A+

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    1. Mujo seppo c'est la prédication du Dharma par les êtres inanimés. C'est une idée que l'on trouve dans beaucoup de texte bouddhiste mais qui nous est étrangère à nous occidentaux. Dans les textes où il est question de mujo seppo ce n'est jamais dans un contexte négatif comme celui que tu décris où des êtres vivants meurent peut-être parce que ce qui prêche le dharma n'est pas vivant au sens où nous l'entendons puisque inanimé. Les plantes sont vivantes mais elles font partie des êtres inanimés. Les êtres inanimés sont les êtres que nous nous qualifions de dépourvus de conscience comme les herbes et les rivières.

      En revanche ton histoire de criquet évoque bien "mujo" l'impermanence qui va faire naître l'esprit d'éveil.

      La synesthésie n'est pas toujours spirituelle. Il y a des gens qui ont une synesthésie très développée notamment chez les musiciens qui ont l'oreille absolue. A chaque note ils attribuent une qualité particulière comme une couleur qui aurait une saveur particulière.
      Olivier Sacks en parle beaucoup dans Musicophilia.

      Dans le zen on parle souvent d'écouter avec les yeux ou de voir avec les oreilles. Plus on se rend disponible aux sensations dans un esprit d'ouverture plus on peut développer ce genre de synesthésie. Ce n'est spirituel que si ça développe notre conscience du monde en profondeur et que si c'est relié à une forme d'altruisme écologique.

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  5. J'ai 3 pots de marijuana qui pousse bien aussi en ce moment...

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    1. La « marijuana » désigne les fleurs séchées. Tu veux dire du cannabis.
      Tu sais si ça se consomme en infusion?

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    2. Oui, les fleurs séchés c'est ce qu'on utilise pour fumer en général...sinon marijuana c'est plus cool que cannabis, on dit aussi la maria ou la prima...et oui les feuilles en infusion comme ça thé simple donc, en jus frais aussi ou les feuilles avec du lait ou du beurre pour activer le THC.On peut aussi faire une teinture. Excellent pour Alzeimer , les douleurs physiques et super anti dépressif, il existe pleins de variétés, certaines te rendent plus intelligents, d'autres te relaxent juste. Légal dans pas mal d'états aux usa et en juillet dans tout le Canada, des milliosn d'euros que l'Etat perd chaque année...

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    3. Sb comment j'envois une photo de la Maria ?

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    4. Il y a aussi des risques avec le cannabis. "En plus d’être associé à l’hyperémèse cannabique, le cannabis est maintenant en cause dans plusieurs cas de pancréatite aiguë "
      "Le cannabis est connu par les spécialistes pour être un perturbateur endocrinien au même titre que des molécules comme le bisphénol A, les phtalates, les parabènes (mêmes effets inhibiteurs de la fonction sexuelle chez l’homme).

      Voici la liste des effets négatifs du cannabis à court terme :

      Diminution de la salive : un effet remarqué par la majorité des consommateurs de cannabis, la bouche devient sèche voir pâteuse.
      Yeux rouges, à cause du gonflement des vaisseaux sanguins.
      Une augmentation du pouls. (Difficilement détectable par le consommateur de cannabis mais bien réel)

      Modification de la perception du temps et des choses
      Somnolence, chez certaines personnes.
      Nausée, chez certaines personnes.
      Perte de stabilité, au niveau des mouvements.

      Des sentiments de peurs, de panique, des hallucinations peuvent apparaitre chez certaines personnes.

      La Fréquence cardiaque augmente, elle diminue trois heures après (la durée peut varier selon les personnes)

      La mémoire à court terme est perturbée.

      Une étude (conduite sur 20 ans) sur les effets de la consommation à long terme du cannabis a été récemment publiée par le Professor Wayne Hall, conseiller sur ces questions à l'OMS. Les résultats publiés révèlent notamment que le cannabis serait très addictif, provoquerait des problèmes de santé mentales et ouvrirait la porte à des drogues dures.
      Read more at http://www.atlantico.fr/decryptage/cannabis-etude-choc-deplaisante-verite-effets-consommation-recurrente-petards-alain-morel-1795727.html#jMdfPqtlEaUMq7Pr.99

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    5. La photo de maria tu peux te la mettre là:
      https://www.cannabis.info/fr/blog/mettez-en-ligne-un-journal-de-culture-gagnez-des-graines-de-cannabis

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    6. Sb, il y a des risques avec tout, boire trop d'eau peut être mortel renseignes toi...je m'étonne que tu tombes encore dans ce genre d'analyse de niveau scolaire.

      Le cannabis et l'ayahuasca sont des technologies ( organiques ) qui ouvrent les portes de la perception. A coté la Nasa fait pâle figure...

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    7. Boire de l'eau est moins dangereux que de boire du coca-cola et boire du coca-cola est moins dangereux que de boire du whisky. Les facteurs de risque ne sont pas les mêmes.

      Zazen et le tulsi ouvrent également les portes de la perception sans les risques associés au cannabis et à l'ayahuasca.

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    8. Et les risques de la voiture, du ski, de marcher dans la forêt, d'avaler de travers et de s'étouffer, de manger un truc périmé, de ne pas se réveiller, de tomber malade, de faire une chute, de faire un avc, de se faire agresser ...vivre c'est prendre des risques en permanence donc on s'en fou des risques. L'important c'est le plaisir que tu as a faire quelque chose que ce soit zazen ou fumer un joint...je ne m'intéresse pas aux problèmes ou aux risques, seulement aux solutions , à ce qui me rendra plus " fort ".

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    9. Toi tu t'en fout peut-être des risques... moi j'ai des enfants qui ont encore un peu besoin de moi. Je suis responsable.

      Les risques ne sont pas les mêmes et peuvent se cumuler. Tu peux faire du ski, boire de l'alcool, fumer du shit, rouler trop vite en montagne... Les risques augmentent si tu cumules

      Ils diminuent si, comme moi, tu ne fume pas, ne bois pas d'alcool, ne prend pas de café, de sucre, de sel, de produits transformés, de viande ni de poisson, ne va pas au ski, ne fait pas de sport dangereux, n'habite pas dans un endroit pollué... mais pratique la méditation fait du vélo, marche beaucoup, mange équilibré, se couche tôt, conduis prudemment, bois du tulsi, défèque en position accroupie, s'expose au froid...

      Mon but n'est pas de vivre vieux mais le plus longtemps en bonne santé. Je préfère un accident brutal qu'une maladie lente, histoire de mourir en bonne santé et si possible conscient car je souhaiterais pouvoir continuer à pratiquer le bouddhisme dans ma prochaine vie.

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    10. Tu demandes beaucoup quand même mais je pense qu'un travail sur la peur et la souffrance pourrait t'aider au cas ou une mort très lente et dans d'horribles souffrances te frappe. Si j'étais toi je commencerai a y réfléchir on est jamais trop prudent...

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    11. Si c'est vraiment lent j'aurais bien le temps d'y penser à ce moment là. De toute façon la mort ne m'aura pas vivant. Même pas peur.

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  6. https://imageshack.us/i/pmNdQXSBj

    Une photo que m'a envoyée un ami. En ce moment au Japon, c'est la saison des fleurs de cerisiers...

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    1. Superbe!. Ici (en France) aussi, ils sont en fleur. J'en ai planté un dans mon jardin (prunus japonica). Je mets une photo en fin d'article.

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  7. C'est bien partie pour planter une basilique en basilics pour suggérer Mujo Seppo !

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    1. C'est la même étymologie pour basilic et basilique qui signifie "royal". Comme mes graines de basilic sacré ne poussent pas j'ai commandé 1000 graines (Basilic Tulsi - Ocimum sanctum )sur Amazon pour 3€. On verra si ça marche mieux.

      Je ne sais pas si ça peut suggérer mujo seppo... je pense qu'il faut en consommer soi-même comme il faut faire zazen soi-même pour entendre mujo seppo dans le silence.

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  8. Huiles utilisées dans les traditions pour les diverses consécrations
    (autel, cloche etc.)

    Hindouisme > Basilic
    Bouddhisme > Santal
    Judaïsme > Hysope,Cèdre, Cyprès
    Christianisme (Celte) > Verveine
    Islam > Oliban

    Source: "La Voie Sacrée du Parfum" de C.Pelard

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